Ada beberapa hal yang bisa menyebabkan anak rewel di malam hari. Menangis merupakan satu – satunya cara yang dapat bisa dilakukan oleh bayi untuk mengungkapkan apa yang sedang diinginkan maupun yang tengah dirasakan.

Dalam satu hari, setidaknya bayi menangis tiap 1 hingga 3 jam sekali, atau pun bisa lebih dari itu. Nah, ada beberapa penyebab dari bayi menangis di malam hari, di antaranya adalah sebagai berikut :

Mengenal Penyebab Anak Rewel di Malam Hari

Anak mungkin bisa menangis kapan pun, bisa di siang hari maupun malam hari saat sedang tertidur. Bila anak rewel di malam hari, bisa jadi penyebabnya di bawah ini :

1. Kolik

Salah satu penyebab dari anak rewel di malam hari ialah kolik. Kolik pada bayi ini biasanya ditandai dengan tangisan yang cukup keras dengan durasi yang panjang, bahkan lebih dari tiga jam satu harinya.

Kondisi kolik ini dapat terjadi ketika bayi berumur sekitar 3 minggu dan semakin sering saat berusia menginjak 4 sampai 6 bulan. Intensitas tangisan kolik ini bisa berkurang sesudah bayi berumur 6 minggu, dan akan segera hilang tidak akan lagi menangis dalam waktu yang lama saat berusia 12 minggu.

Baca juga: Cara Mengatasi dan Menghilangkan Kembung Pada Anak

Tangisan kolik ini sering kali berhubungan dengan gangguan pencernaan. Tetapi, tangisan ini pun bisa jadi cara bayi berkomunikasi dan mengungkapnya emosi sebagai tanda bahwa anak tengah merasakan rangsangan yang tertentu.

Tangisan kolik ini juga bisa terjadi pada malam hari, yang mana kondisi tersebut kadang membuat Anda bingung dan juga panik. Untuk mengatasinya pun, Anda bisa langsung menggendong anak agar merasa tenang atau pun baringkan bayi di pangkuan ibu, lalu usap – usap punggung secara lembut. Cara ini bisa membuat anak merasa nyaman.

2. Lapar

Anak rewel di malam hari dapat disebabkan karena rasa lapar. Selain dengan menangis, tanda anak lapar pun kadang memunculkan gerakan tangan dimasukkan ke dalam mulut atau pun gerakan menghisap bagian bibir. Bila bayi melakukan hal tersebut, segera berikan ASI.

Supaya anak tidak lagi rewel di malam hari karena lapar, Anda bisa catat kebiasaan anak menyusu, terlebih saat malam hari. Langkah ini bisa Anda terapkan agar bayi tidak lagi menangis dan rewel di malam harinya karena lapar.

3. Popok yang basah

Selanjutnya, anak rewel di malam hari ini mungkin karena merasa tidak nyaman sehingga membuatnya menangis. Supaya tidak mengguang jam tidur anak, Anda disarankan untuk segera melakukan pengecekan popok sebelum beranjak tidur. Bila popok basah, segera gantikan dengan baru agar tidak lagi mengganggu waktu tidur karena pokok yang basah.

Baca juga: Cara Memulai Homeschooling Bagi Pemula, Persiapkan Hal Ini

4. Rasa lelah

Bayi yang menangis ketika malam hari bisa menandakan bahwa proses tumbuh kembang anak sedang berjalan normal. Hal tersebut karena ketika berada di luar Rahim ibu, bayi akan bisa melihat dan mendengar sesuatu yang baru dan membuat otak sibuk bekerja. Jadinya, kemungkinan anak rewel dikarenakan merasakan lelah capek karena hal baru tersebut.

5. Merasa kesepian

Bayi yang menangis secara tiba – tiba di malam hari dan membuat Anda terbangun bisa dikarenakan anak merasakan kesepian sehingga menangis untuk menarik perhatian ibu. Bila hal tersebut terjadi, Anda bisa menghentikan tangisan dengan cara perlihatkan wajah, dengarkan suara dan sentuhan dari sang ibu.

Cara Mengatasi Anak Rewel di Malam Hari

Tangisan si kecil perlu untuk Anda syukuri karena mereka mampu untuk mengungkapkan rasa tidak nyaman. Namun bila terjadi di malam hari dan durasi rewel lama, perlu Anda atasi dengan cara berikut ini:

1. Berikan makanan bila anak lapar

Umumnya lapar ini kerap kali jadi dugaan awal pada orang tua bila anak rewel di malam hari. Tanda dari bayi lapar ialah gelisah, gerakkan bagian bibir atau pun menghisap jemarinya.

Ibu juga bisa pelajari tanda bayi lapar supaya bisa membantu memenuhi kebutuhan buah hati.

2. Ganti popok

Ketika popok penuh, maka bayi akan merasa tidak nyaman karena kondisi basah dan lembab membuatnya menangis atau pun rewel. Maka dari itulah, Anda bisa langsung gantikan popok bayi bila sudah penuh di malam hari sebelum tidur agar tidak mengganggu anak.

3. Berikan dekapan pada anak

Belaian lembut dan dekapan hangat dari orang tua pada bayi sangat diperlukan, terlebih lagi menjelang tidur.

Setelah berumur beberapa bulan, bayi bisa kenal dengan wajah, suara, detak jantung maupun aroma tubuh orang tua. Hal ini bisa memberikan rasa nyaman dan aman pada mereka.

4. Tidurkan anak

Cara mengatasi anak rewel di malam hari bisa dengan Anda tidurkan bayi dalam dekapan. Bayi yang merasakan lelah cenderung akan rewel menjelang tidur sehingga dibutuhkan penenang dari orang tua.

Itulah beberapa penyebab dari anak rewel di malam hari dan cara mengatasinya, segera berikan anak perhatian dan ketenangan supaya dapat beristirahatan dengan waktu yang cukup.